Skupinové lekce

NAŽIVO

Grow and glow together

Moje skupinové lekce jsou ideálním místem pro propojení s podobně naladěnými lidmi, sdílení své cesty a objevování svého plného potenciálu a radosti — společně.

Co můžeš očekávat:

Přátelské a přívětivé prostředí:
Ať už jsi na začátku své osobní cesty, nebo už an sobě nějaký ten pátek pracuješ, skupinové lekce jsou pro každého. Najdeš tu své místo bez ohledu na to, kde se nacházíš.

Vedené lekce:
Nika tě provede transformačními praktikami, které pomohou kultivovat klid, jasno a radost.

Sdílené zkušenosti:
Ve skupinové dynamice je kouzlo. V průběhu lekce se vytvoří nezaměniteln á energie, která Tě posune dál a podrží Tě v těch kritických momentech, kdy je cvičení náročné a nejvíc učinné.  Vyměň si zkušenosti, uč se od ostatních a cítíš podporu komunity, která má společný cíl.

Co budeš potřebovat?

  • Jógamatku: Pro pohodlí při cvičení.
  • Přikrývku: Aby ti bylo příjemně během relaxace.
  • Polštář: Pro extra podporu při sezení nebo ležení.
  • Vodu: Zůstaň hydratovaný a svěží během celé lekce.

Výhody skupinových lekcí:

Odpovědnost:
Zůstaň motivovaný a na správné cestě díky skupině, která tě podporuje.

Inspirace:
Obklop se pozitivní energií a získej nové perspektivy od ostatních účastníků.

Cena:

Přístupné pro každého:
Chci, aby tyto metody byly přístupné pro každého, bez ohledu na finanční situaci.

Flexibilní cena:
Plať tolik, kolik ti přijde správné a v tu danou chvíli vhodné — neexistují žádné pevně stanovené poplatky.

Otevřenost k dávání:
Co dáš, to se ti vrátí. Život roste v rovnováze dávání a přijímání.

Společná odpovědnost:
Tvůj příspěvek podporuje nejen Tvůj růst, ale i růst ostatních v komunitě.

Přispívej s integritou:
Pokud můžeš, dej více. Pokud máš méně, dej, co můžeš. Pokud se cítíš že nechces nic přispět, nevadí... Ale přijd' na další lekci a snaž se jak nejvíc můžes. 

Připoj se ke skupinovým lekcím JoyfulMe ještě dnes!

Udělaj další krok na své cestě k růstu, rovnováze a radosti.

ONLINE

Connect, Grow, and Glow from Anywhere

Chceš se připojit k podporující komunitě a pracovat na svém osobním růstu z pohodlí domova?
Naše online skupinové lekce ti přinášejí transformační techniky a pocit propojení přímo do tvého obýváku.

Co můžeš očekávat:

Přátelské a otevřené prostředí
Lekce jsou vhodné pro všechny úrovně—nezáleží na tom, jestli s jógou a mindfulness teprve začínáš, nebo jsi zkušený praktikant, vždy se budeš cítit vítán/a.

Živé vedené lekce
Nika tě provede jógou, meditací a technikami zvládání stresu v reálném čase, aby sis mohl/a vytvořit větší klid a rovnováhu ve svém životě.

Virtuální komunita
Propojíš se s lidmi z celého světa, kteří sdílí podobné hodnoty. Společně můžete sdílet zkušenosti, podporovat se a růst.

Co budeš potřebovat?

  • Jógamatku: Pro pohodlí během cvičení a meditace.
  • Přikrývku: Aby ti bylo příjemně při relaxačních cvičeních.
  • Polštář: Pro extra podporu při sezení nebo ležení.
  • Vodu: Zajisti si dostatek hydratace během lekce.
  • Internet a zařízení: Stabilní připojení a telefon, tablet nebo počítač pro připojení přes Zoom.

Proč se připojit k našim online lekcím?

Pohodlí:
Cvič odkudkoliv—z domova, na cestách nebo z oblíbeného klidného místa.

Flexibilita:
Vyber si čas, který ti vyhovuje, a zařaď lekce snadno do svého rozvrhu.

Cena:

Pro všechny bez rozdílu
Věříme, že jóga by měla být dostupná bez ohledu na finanční situaci.

Flexibilní příspěvek
Neexistují pevné poplatky—zaplať tolik, kolik považuješ za správné.

Sebereflexe:
Výše příspěvku je na tobě—zrcadlí tvé hodnoty a svědomí.

Ochota dávat:
Život je o rovnováze dávání a přijímání—radost z obdarování se ti vrátí.

Sdílená odpovědnost:
Tvůj příspěvek pomáhá nejen tobě, ale i ostatním v komunitě.

Dávej s integritou:
Pokud můžeš, přispěj více. Pokud máš méně, dej, co je v tvých možnostech.

Jsi připraven/a proměnit svou mysl i tělo odkudkoliv?
Připoj se k našim online skupinovým lekcím JoyfulMe ještě dnes a vykroč na cestu k trvalému štěstí a pohodě!